common-signs-of-a-bad-relationship

Правила хорошей ссоры

Разногласия случаются в жизни каждой семьи. Если вы не хотите, чтобы диалог превратился в банальный обмен претензиями, соблюдайте, ссорясь, следующие правила: 1) Делитесь чувствами. Легче обвинить другого, чем поделиться своими переживаниями. Фраза «Я ждала тебя и расстроилась, что ты пришел позже, чем обещал» куда более «мирная», чем «Ты никогда не выполняешь свои обещания!».

2) Используйте Я-сообщения, чтобы передать другому, что с вами происходит. Фраза «Я злюсь, и мне нужно время, чтобы успокоиться» куда менее оскорбительна и более понятна, чем «Отвали от меня!».

3) Предлагайте решения в ненавязчивой форме: «Когда ты предупреждаешь, что задерживаешься, мне гораздо спокойнее», «Мне было бы приятно, если бы ты звонил мне, когда работаешь допоздна».

4) Прекратите истерику. Если вы будете произносить любую из «рекомендованных» выше фраз с трагическим видом и слезами на глазах, мужчина будет чувствовать, что им манипулируют. Поэтому прежде, чем начать важный разговор «о нас», сначала успокойтесь, а затем подумайте, чего вы хотите в этой ситуации, какие варианты развития событий вас устроят.

5) Советуйтесь с партнером, выясняя, что было бы комфортно и для него. Например, узнайте у него: «Как ты отнесешься к тому, что я буду звонить, если ты будешь задерживаться на работе?». Уверена, ваш муж также заинтересован в вашем спокойствии, как и вы сами, и также будет готов предложить свои варианты решения проблемы, если обсуждать ее в доброжелательном тоне.

6) Выбирайте правильное время для разговора. После рабочего дня мужчина нуждается в отдыхе, а не скандале на пороге дома. Так же не лучшее время для разговора — тогда, когда партнер собирается уходить. Можно понять, что готовились к разговору весь день и наконец-то решились, но, если он уже стоит в дверях, для него это будет слишком неожиданно.

7) Предупреждайте о том, сколько времени займет разговор. Если вы скажете: «Я бы хотела с тобой поговорить, мне нужно будет 10 минут», муж будет участвовать в диалоге с большей охотой. Как правило, мужчины побаиваются утомительных разбирательств, затягивающихся на неопределенное время.

8) Соотносите свои просьбы с реальностью. Бриллиантовое кольцо раз в неделю может себе позволить не каждый мужчина. Отнеситесь к этому с пониманием.

0 ответы

Ответить

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *